Stressfrei Heiraten – Wie Achtsamkeit euren grossen Tag verändern kann
Fotografin: Céline Kaufmann
Die eigene Hochzeit soll einer der schönsten Tage im Leben sein – voller Liebe, Freude und unvergesslicher Momente. Doch oft sieht die Realität anders aus: monatelange Planung, unzählige Entscheidungen und ein steigender Stresspegel. Dabei muss das nicht sein! Mit der richtigen Vorbereitung könnt ihr stressfrei heiraten und euren besonderen Tag vollkommen geniessen.
Ich bin Ariane Schumacher, Hochzeitsplanerin aus der Zentralschweiz und Gründerin von Ariane Weddings. In diesem Beitrag verrate ich euch, wie ihr mit Achtsamkeit und einer entspannten Planung eure Traumhochzeit stressfrei gestalten könnt.
Warum ist stressfrei Heiraten so wichtig?
Viele Paare starten voller Vorfreude in die Hochzeitsplanung, doch schnell wird klar: Es gibt unzählige Dinge zu organisieren! Von der Locationsuche über das Menü bis hin zur Gästeliste – der Druck wächst und die Leichtigkeit geht verloren. Irgendwann wird das Dürfen zum Müssen - "Wir müssen noch einen Videografen suchen. Wir müssen noch Gastgeschenke organisieren! ..."
Doch das muss nicht sein! - Bereits der Planungsprozess soll eine Zeit der Zweisamkeit, der Romantik & Leichtigkeit sein. Mit der richtigen Herangehensweise könnt ihr die Planungszeit und euren Tag bewusst geniessen – ohne Stress und ohne Hektik, sondern voller Liebe und Freude.
Warum ist stressfrei Heiraten so wichtig?
Viele Paare starten voller Vorfreude in die Hochzeitsplanung, doch schnell wird klar: Es gibt unzählige Dinge zu organisieren! Von der Locationsuche über das Menü bis hin zur Gästeliste – der Druck wächst und die Leichtigkeit geht verloren. Irgendwann wird das Dürfen zum Müssen - "Wir müssen noch einen Videografen suchen. Wir müssen noch Gastgeschenke organisieren! ..."
Doch das muss nicht sein! - Bereits der Planungsprozess soll eine Zeit der Zweisamkeit, der Romantik & Leichtigkeit sein. Mit der richtigen Herangehensweise könnt ihr die Planungszeit und euren Tag bewusst geniessen – ohne Stress und ohne Hektik, sondern voller Liebe und Freude.
Die Kunst der Achtsamkeit in der Hochzeitsplanung
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein und sich bewusst auf das zu konzentrieren, was gerade wichtig ist – ohne sich von Sorgen oder Perfektionismus leiten zu lassen. Hier ein paar Tipps, wie ihr mehr Achtsamkeit in eure Hochzeitsplanung integrieren könnt:
Die Kunst der Achtsamkeit in der Hochzeitsplanung
Achtsamkeit bedeutet, im Hier und Jetzt zu sein und sich bewusst auf das zu konzentrieren, was gerade wichtig ist – ohne sich von Sorgen oder Perfektionismus leiten zu lassen. Hier ein paar Tipps, wie ihr mehr Achtsamkeit in eure Hochzeitsplanung integrieren könnt:
Morgenroutine für eine entspannte Planung
Startet jeden Tag mit einem bewussten Ritual: Eine kurze Meditation, Dehnen, in Ruhe eine Tasse Tee geniessen oder eine kleine Dankbarkeitsübung helfen, den Fokus zu behalten.
Prioritäten setzen – Was ist euch wirklich wichtig?
Bevor ihr euch in To-do-Listen verliert, fragt euch: Was ist uns als Paar wirklich wichtig? Ist es das perfekte Menü, ein Hochzeitsvideo und schöne Fotos als Erinnerungen oder die gemeinsame Zeit mit euren Liebsten? Setzt klare Prioritäten – das reduziert Stress enorm!
Kreativität fliesst, wenn der Kopf frei ist
Die besten Ideen kommen nicht unter Druck! Vertraut in euch selbst, strukturiert den Tag nach eurem eigenen Rhythmus und gönnt euch bewusst Pausen. Geht spazieren, schaut einen Film, oder nehmt euch Zeit für inspirierende Gespräche – so entstehen die schönsten Hochzeitskonzepte.
3 Praxis - Tipps für eine entspannte Hochzeitsplanung
In einem Podcast-Interview (unten verlinkt) wurde ich gefragt, was für Tipps ich den Pärchen mitgeben würde, damit sie eine stressfreie Hochzeitsplanung haben.
Eine Hochzeit zu planen ist wunderschön, aber auch sehr zeitintensiv. Wenn man es zu hektisch angeht, kann es sich schnell wie eine Pflicht anfühlen und sogar zu Streit führen. Damit das nicht passiert, sind hier meine drei wichtigsten Praxistipps für eine entspannte Planung – sodass ihr stressfrei heiraten könnt!
3 Praxis - Tipps für eine entspannte Hochzeitsplanung
In einem Podcast-Interview (unten verlinkt) wurde ich gefragt, was für Tipps ich den Pärchen mitgeben würde, damit sie eine stressfreie Hochzeitsplanung haben.
Eine Hochzeit zu planen ist wunderschön, aber auch sehr zeitintensiv. Wenn man es zu hektisch angeht, kann es sich schnell wie eine Pflicht anfühlen und sogar zu Streit führen. Damit das nicht passiert, sind hier meine drei wichtigsten Praxistipps für eine entspannte Planung – sodass ihr stressfrei heiraten könnt!
1. Frühzeitig starten
Eine Hochzeit ist nicht mit einem Geburtstagsfest vergleichbar – für viele Paare ist es das erste Mal, dass sie etwas so Grosses planen. Mein Tipp: Mindestens ein Jahr vorher mit der Planung beginnen! So habt ihr die grössere Auswahl an Locations und Dienstleistern und könnt die Reise entspannt angehen. Wenn ihr sechs Monate vorher schon alles fertig habt – umso besser! Lieber früher alles erledigt haben, als dass jede Woche eine lange To-do-Liste auf euch wartet. Zudem ist es doch auch eine schöne Zeit, verlobt zu sein. Diese spezielle Beziehungsphase darf einige Jahre dauern und ist zum geniessen gedacht - verheiratet ist man nachher ein Leben lang.
2. Klare Rahmenbedingungen setzen
Egal wie gross euer Budget ist - es ist wichtig, den finanziellen Rahmen realistisch festzulegen und auf die wichtigsten Positionen zu verteilen. Dies ist nachher auch die Basis dafür, wen ihr einladen könnt, da die Gästeanzahl der grösste Einflussfaktor ist.
Apropos Gästeliste: Ladet nur die Gäste ein, die wirklich zu euch passen und einen positiven Einfluss auf euren Tag & eure Geschichte haben. Fühlt euch nicht gezwungen, aufgrund von Erwartungen anderer oder weil ihr ein gemeinsames Gen teilt die Liste zu erweitern, ausser natürlich ihr möchtet es selbst so.
Und die dritte Rahmenbedingung: Plan B nicht vergessen! Auch wenn ihr euch Sonne wünscht – eine tolle Schlechtwetter-Alternative nimmt euch die Sorgen und sorgt für Entspannung.
3. Professionelle Unterstützung holen
Wenn ihr keine Lust auf endlose Planung habt oder euch die Zeit fehlt, dann holt euch gerne die Unterstützung & Expertise einer Hochzeitsplanerin!
Wieso?
Erfahrung & Netzwerk: Ich kenne die besten Dienstleister, habe jahrelange Erfahrung und weiss, worauf es ankommt. Ich helfe euch, die Dienstleister zu finden, die auch wirklich zu euch passen und auf die an eurem grossen Tag Verlass ist.
Stolpersteine vermeiden: Ich helfe euch, typische Fehler zu umgehen und einen perfekten Ablauf zu schaffen, der genau zu euch und euren Gästen passt.
Stressfreie Organisation: Als Hochzeitsplanerin bin ich dafür da, euch den Stress abzunehmen, mich um die Details zu kümmern, und den Tag ganz individuell auf euch abzustimmen. So könnt ihr ganz entspannt euren Hochzeitstag geniessen! - denn stressfrei heiraten bedeutet, dass ihr euch auf das Wesentliche konzentrieren könnt: eure Liebe und die besonderen Momente dieses einzigartigen Tages
Leidenschaft: Mein Antrieb ist, durch Kreativität, Feingefühl und einem Hauch von Perfektionismus den perfekten Tag für jedes meiner Paare zu schaffen. Vertrauen, Liebe zu den kleinen Details und Qualität sind Grundlagen meiner Arbeit. Jede Hochzeit ist einzigartig, und es ist wunderschön zu sehen, wie sie sich von den Wünschen und ersten Ideen über die monatelange Planung bis zum Hochzeitstag entwickeln. Wenn ihr selbst gerne plant, kann eine professionelle Tageskoordination am Hochzeitstag Gold wert sein. So muss sich keiner eurer Gäste oder gar ihr selbst um den Ablauf kümmern, sondern alle können den Tag in vollen Zügen geniessen!
Fazit: Eure stressfreie Traumhochzeit beginnt jetzt!
Heiraten muss nicht stressig sein – im Gegenteil! Mit der richtigen Achtsamkeit, klaren Prioritäten und professioneller Unterstützung könnt ihr eine Hochzeit erleben, die nicht nur wunderschön, sondern auch vollkommen entspannt ist.
Wenn ihr euch eine stressfreie Hochzeit wünscht, dann lasst uns gemeinsam eure Traumhochzeit planen! Ich begleite euch mit viel Herz, Erfahrung und kreativen Ideen.
Fazit: Eure stressfreie Traumhochzeit beginnt jetzt!
Heiraten muss nicht stressig sein – im Gegenteil! Mit der richtigen Achtsamkeit, klaren Prioritäten und professioneller Unterstützung könnt ihr eine Hochzeit erleben, die nicht nur wunderschön, sondern auch vollkommen entspannt ist.
Wenn ihr euch eine stressfreie Hochzeit wünscht, dann lasst uns gemeinsam eure Traumhochzeit planen! Ich begleite euch mit viel Herz, Erfahrung und kreativen Ideen.
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